今天這位學員是年紀三十四歲的男性，
平常有健身習慣，由於最近腰痛關係所以來找我調整身體，
前幾次我對於他的站姿略有疑問，因為他的上半身相當魁武，絕對稱得上是一條漢子，
但是由於體型噸位較大關係，他的大腿明顯的貼再一起，
形成一個內八狀態，很突兀的是在一個壯漢體態裏頭，下面卻有一個少女的內八腿。
我就問他： 「你沒事內八幹嘛？」
他回我： 「有嗎？」
我拿出鏡子來給他看他的大腿貼合程度，幾乎就是內八的狀態，
學員：哦！我以前有再練 「站樁」
我示範了我知道的站樁不是兩腳打開那個模式嗎？怎會有這種內八少女腿？
學員： 「那是詠春站樁其中一種，叫內八樁」
因為這個訓模式關係，使的他髖關節一直無法良好跟骨盆連結，
在找到這個小細節隱藏在身體裡習慣以後，
終於讓解除腰痛，
並且從這個少女腿當中解放出來 。
我時常思考，人們並不瞭解習慣所帶給我們在行為上的制約和限制，
同時這些習慣可能會傷害我們自己的身體。
但是要看到這些隱藏在身體裡的習慣並不容易，
同時還需要找到原因一一去探究，
這也是在課堂當中與個案一同去探索的樂趣。
有興趣調整身體模式的，可以參閱工作室的文章，
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